Čaj od ive – Recepti i lekovitosti

Trava iva (lat. Teucrinum montanum, engl. Sallow, nem. Alpcngarnander) je višegodišnja biljka iz porodice Lamiaceae koja raste na planinama. Za nju se koriste i sledeći nazivi: dupčac, gorki cmilj, itd. Spada u veoma retke biljke pa je u mnogim zemljama zakonom zaštićena.

Raste u vidu žbuna sa poleglim stabljikama. Njena visina iznosi od 10 do 30 cm. Iva ima žute i bele cvetove koji se nalaze na vrhovima grana i grupisani su u cvasti. Listovi su zeleni i sivi. Ima specifičan miris i gorak ukus.

Može se naći na krečnjačkim kamenjarima i sunčanim mestima čija je nadmorska visina iznad 800 m. Najrasprostranjenija je u oblasti Sredozemlja.

Cveta od juna do septembra i tada se bere. Grančice treba seći makazama i sušiti ih na promaji. Kada se osuše, sitno se seckaju i čuvaju u kartonskim kutijama ili papirnim kesama.

Veruje se da ova biljka vraća ljude u život i da im pomaže da se oporave nakon teških bolesti. Uprkos blagotvornim dejstvima, nije naročito popularna, niti se o njoj mnogo zna.

Lekovitost i zdravlje

Trava iva sadrži: tanine, saponine, holin, metanol, etilni acetat, eterično ulje, itd. Za pripremu čaja se koristi osušeni nadzemni deo biljke. U medicini ima višestruku primenu i pomaže u sledećim situacijama:

  • jača oslabljeni imunitet;
  • podstiče apetit;
  • ublažava stres;
  • leči depresiju i anksioznost;
  • otklanja umor;
  • leči disajne organe i organe za varenje;
  • uništava bakterije u želucu i crevima;
  • olakšava lučenje žuči;
  • smanjuje upale;
  • reguliše probavu;
  • ublažava grčeve i nadutost u stomaku;
  • pročišćava krv;
  • pomaže u lečenju anemije;
  • leči groznicu;
  • doprinosi lečenju dijabetesa;
  • izbacuje višak tečnosti iz organizma;
  • vrši detoksikaciju organizma.

Čaj je dobar i za spoljašnju upotrebu. Njime se ispiraju mesta na koži na kojima su se pojavile promene.

Nuspojave i neželjena dejstva

Čaj od trave ive se smatra univerzalnim lekom, ali sa njim ne treba preterivati. Dovoljno je dnevno piti dve do tri šolje.

Kontraindikacije nisu poznate, ali trudnice i dojilje ne bi trebale da ga uzimaju na svoju ruku.

Recept: kako skuvati domaći čaj od trave ive?

Čaj od trave ive

Sastojci:

  • 3 čajne kašičice suve ive;
  • 500 ml vode.

Primena i korišćenje:

  1. Biljku preliti hladnom vodom i poklopiti posudu.
  2. Ostaviti 8 sati da odstoji.
  3. Piti tri šolje čaja dnevno pre obroka.

Pošto je napitak gorak, zasladite ga po želji.

Čaj od trave ive protiv anemije

Sastojci:

  • 25 g sušene ive;
  • 25 g koprive;
  • 1/2 l vode.

Primena i korišćenje:

  1. Biljke pomešati i kašiku mešavine staviti u hladnu vodu.
  2. Nakon tri sata procediti i piti čaj pre jela.

Čaj od ive za jačanje organizma

Sastojci:

  • 100 g trave ive;
  • 100 g matičnjaka;
  • 100 g hajdučice;
  • 100 g majčine dušice;
  • 2,5 dl vode.

Primena i korišćenje:

  1. Jednu supenu kašiku ove smeše preliti kipućom vodom.
  2. Posle 20 min procediti čaj.

Piti ga pola sata pre jela.

Ocenite ovaj čaj

Slični čajevi