Čaj od jagorčevine – Recepti i uticaj na zdravlje

Jagorčevina (lat. Primula vulgaris, engl. Primrose, nem. Schlüsselblume) je višegodišnja zeljasta biljka koja pripada porodici Primulaceae. Poznata je i pod nazivima: bela bukvica, rani jaglac, jaglika, jagličak, grmuljica, igličak, engleska jagorčevina, galcina, pramalice, sunašce, itd.

Njena lekovita svojstva su u drugom planu jer se uglavnom koristi u dekorativne svrhe. Spada u ugrožene vrste pa su u nekim zemljama doneti zakoni koji zabranjuju skupljanje ove biljke.

Raste u zapadnoj i južnoj Evropi, jugozapadnoj Aziji i severozapadnoj Africi. Neke podvrste su pripitomljene i gaje se kao baštensko i vrtno cveće.

Maksimalna visina jagorčevine je 40 cm. Listovi su krupni i jajastog su oblika. Koren je smeđi, a biljka je prekrivena dlakama. Cvetovi mogu biti beli, žuti, ružičasti, crveni ili plavi. Jagorčevina ima slab miris sličan anisu i neprijatan ukus. Jedna je od prvih biljaka koje cvetaju u proleće pa se smatra njegovim vesnikom.

Koren se sakuplja od aprila do oktobra, a cvetovi se beru u aprilu i maju. Koren se suši na suncu, a cvet i list u provetrenim prostorijama. Nakon toga se pakuju u vreće i čuvaju na suvim i tamnim mestima.

Od suvih listova i korena jagorčevine se pravi čaj, a od cvetova vino. Mladi i sveži listovi se mogu jesti kao salata ili varivo, dok stari imaju gorak ukus. Koren je jedan od sastojaka sirupa za iskašljavanje. Semenke jagorčevine se koriste za negu kože, a uljani ekstrakt za negu kose i noktiju.

Lekovitost i zdravlje

Jagorčevina je bogata vitaminom C, kalcijumom, natrijumom, saponinima, flavonoidima, karotenima, itd. Čaj od ove biljke treba piti jer:

  • ublažava prolećni umor;
  • pročišćava krv;
  • povećava broj crvenih krvnih zrnaca;
  • podstiče cirkulaciju krvi;
  • reguliše neredovnu menstruaciju;ž
  • uspešno se bori protiv nesanice i nervnih bolesti;
  • smiruje glavobolju;
  • otklanja nesvestice;
  • leči bolove u mišićima i ligamentima;
  • jača srce;
  • pospešuje izbacivanje sluzi i sekreta iz pluća;
  • pročišćava disajne puteve;
  • ublažava simptome prehlade;
  • pomaže u lečenju reumatizma, bubrežnih i mokraćno-urinarnih tegoba.

Nuspojave i neželjena dejstva

Iako je lekovit, sa ovim napitkom se ne sme preterivati jer izaziva mučninu, povraćanje i dijareju. Ne preporučuje se trudnicama, dojiljama i ljudima koji imaju čir na želucu. Nekim osobama jagorčevina ne prija pa mogu imati alergijsku reakciju koja se manifestuje osipom na koži ili tegobama u organima za varenje.

Recept: kako skuvati i napraviti domaći čaj od jagorčevine?

Čaj od korena jagorčevine

Sastojci:

  • kafena kašičica usitnjenog korena jagorčevine;
  • 200 ml vode.

Primena i korišćenje:

  1. Kad voda provri, sipati biljku i kuvati još 10 min.
  2. Čaj procediti i u toku dana piti tri šolje.

Čaj od jagorčevine protiv prehlade i suvog kašlja

Sastojci:

  • 50 g usitnjenih cvetova jagorčevine;
  • 1 l vode.

Priprema i korišćenje:

  1. Biljku preliti kipućom vodom i poklopiti posudu.
  2. Nakon 30 min procediti čaj i sipati ga u stakleni bokal.
  3. U toku dana popiti ovu količinu.

Čaj od jagorčevine za miran san

Sastojci:

  • 50 g jagorčevine;
  • 25 g lavandinog cveta;
  • 15 g kantariona;
  • 10 g hmelja;
  • 300 ml vode.

Priprema i korišćenje:

  1. Punu kašiku mešavine preliti vrelom vodom.
  2. Poklopiti i ostaviti 5 min da odstoji.
  3. Procediti čaj, zasladiti ga i popiti pred spavanje.

Čaj od jagorčevine za izbacivanje kamena u bubregu

Sastojci:

  • 50 g jagorčevine;
  • 25 g suve lavande;
  • 15 g kantariona;
  • 5 g hmelja;
  • 2 dl vode.

Priprema i korišćenje:

  1. Jednu supenu kašiku mešavine potpariti ključalom vodom.
  2. Nakon 10 min procediti čaj, dodati med i piti dok je vruć.

Čaj od jagorčevine za pročišćavanje krvi

Sastojci:

  • 50 g jagorčevine;
  • 15 g koprivinog lista;
  • 15 g korena maslačka;
  • 5 g zovinih izdanaka;
  • 250 ml vode.

Priprema i korišćenje:

  1. Pomešati biljke i kašiku mešavine preliti kipućom vodom.
  2. Ostaviti 10 min da odstoji i poklopiti.
  3. Čaj procediti i po malo piti tokom dana.

Čaj od jagorčevine protiv prolećnog umora

Sastojci:

  • 10 g osušenog korena jagorčevine;
  • 10 g majčine dušice;
  • 10 g anisa;
  • 250 ml vode.

Priprema i korišćenje:

  1. Biljke usitniti u avanu i preliti šoljom vrele vode.
  2. Nakon 5 min procediti i piti jednu šolju dnevno.

Čaj od jagorčevine za decu

Sastojci:

  • kašičica cveta belog sleza;
  • kašičica cveta crnog sleza;
  • kašičica trandavilja;
  • kašičica jagorčevine;
  • 300 ml vode.

Priprema i korišćenje:

  1. Pomešati biljke i popariti ih kipućom vodom.
  2. Ostaviti dva sata da odstoji i procediti.
  3. Piti po kafenu kašičicu na svakih sat vremena.

Ocenite ovaj čaj

Slični čajevi